18 December 2020

ESQ CONFLICT & STRESS MANAGEMENT PROGRAM

 




Seminar 2 Hari "Conflict & Stress Management".

Program selama 2 hari memberi pencerahan berkenaan dengan pengurusan konflik dan stres. Mengenal apakah itu konflik dan stres, dan bagaimana untuk menangani  stres dan konflik dari dimensi IQ, EQ, SQ. Selain melihat dari sesi positif konflik dan stres dalam kehidupan. 


Kandungan Program :

1. Mengenalpasti apa itu konflik dan stress

2. Mengapa konflik dan stress berlaku

3. Pandangn positif terhadap konflik dan stress terjadi

4. Impak Stress ppada Fizikal, Emosi, Tingkahlaku dan Spiritual 

5. Apa strategi dan pendekatan terbaik dalam menangani konflik dan stress.

Hasil 2 hari program :

1. Pengukuran tahap stress, kemurungan dan kebimbangan - DASS (Depression Anxiety Stress Scales)

2. Memahami pengaruhi stress pada prestasi kerja 

3. Senaman Fizikal : EFT (Emotional Freedom Tapping) 

4. E-Sijil penyertaan.



Semua hanya >>> TRAINING ONLINE!!

Anda boleh mengikut Seminar 2 hari walau hanya  >>> #dirumahaja.


Tarikh : 29-30 Dec 2020
Masa : 9.00-11.30pg & 2.30-4.00ptg

Jadi, segera DAFTARKAN DIRI Anda sekarang juga!
Harga Hanya : RM65.00 seorang

Berminat??
Daftar sekarang!!!

Klik SINI


No comments:

Post a Comment

Assalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh

Saya sangat menghargai komen yang diberikan, jika komen itu tidak melanggar apa jua sensitiviti. Kalau ada pelanggaran, saya tidak akan teragak-agak untuk memadamnya tanpa menyiarkannya. Terima kasih!